Le Blog de Clés du Temps

Je vous partage ici quelques conseils et réflexions inspirés de mes clients lors de mes accompagnements.

Comment lâcher prise ?

Comment lâcher prise ?

Dans notre mode de vie actuel où l’urgence et l’immédiateté guident notre quotidien, il n’est pas toujours facile de lâcher prise. Qu’est-ce que le lâcher prise ? Que doit-on lâcher au juste ? Quels en sont les bienfaits ? Qu’est-ce qui nous en empêche ? Comment lâcher prise ?

lire plus
Votre rituel du matin en trois étapes !

Votre rituel du matin en trois étapes !

En vous concoctant un rituel matinal sur mesure, vous reprenez le pouvoir sur votre matinée, et par ricochet sur votre journée. Vous choisissez de ne pas démarrer votre journée dans l’urgence et de prendre du temps pour vous, de passer d’un ressenti de temps subi à un ressenti de temps choisi.

lire plus
Interview sur RCF par Bernard CLERMONT

Interview sur RCF par Bernard CLERMONT

J’ai eu l’honneur de participer à l’émission radio de RCF du 27 février 2020. Merci beaucoup à Bernard CLERMONT et Etienne PIERRON (dirigeant de RH PerfHomme Bretagne) pour ces échanges et partages !

lire plus
5 astuces pour arrêter de procrastiner

5 astuces pour arrêter de procrastiner

Ah la procrastination ! Je suis sûre que vous voyez de quoi je parle… Rassurez-vous tout le monde procrastine (y compris moi, mais chut…). Mais ce n’est pas une excuse pour en faire un mode de vie, alors voici 5 astuces pour vous aider à ne plus procrastiner.

lire plus
Faites le bilan de votre année 2019 pour bien démarrer 2020 !

Faites le bilan de votre année 2019 pour bien démarrer 2020 !

L’année 2019 touche à sa fin et vous avez déjà plein de projets et de bonnes résolutions pour 2020 mais avez-vous pris le temps de faire le bilan de votre année 2019? Faire un bilan de votre année 2019 est un atout majeur pour la réussite de vos projets de l’année 2020.

lire plus
Astuces pour aider votre enfant à ranger sa chambre

Astuces pour aider votre enfant à ranger sa chambre

Les enfants sont les rois pour mettre le bazar dans leur chambre (et pas que) en un temps record ! La règle du « avant de sortir un nouveau jouet on range le jouet qui ne sert plus » est une bonne règle mais si votre enfant la respecte à chaque fois vous avez une chance de dingue ! Alors, si comme moi, vous aimez voir vos enfants jouer, imaginer, se déguiser, et que cette fameuse règle n’est pas franchement respectée voici quelques astuces qui aident bien pour le rangement.

lire plus
Etes-vous multitâche ?

Etes-vous multitâche ?

Nous avons tellement de choses à faire dans notre quotidien que nous sommes tenté de faire du multitasking souvent, voire très souvent ! Vous savez : envoyer un SMS en même temps que conduire ou faire à manger, préparer le repas du soir en même temps que superviser les devoirs des enfants tout en ayant une pensé sur un problème lié au travail, regarder la télévision en même temps que rédiger un mail, … Vous pensez gagner du temps parce que vous exécuter plusieurs tâches en même temps ?

lire plus

Je réserve dès maintenant mon RDV Diagnostic

Un rendez-vous dans lequel vous pourrez exprimer vos problématiques d’organisation en toute bienveillance et repartir avec vos premiers conseils sur-mesure.

5 Clés pour bien vous organiser au travail et gagner en efficacité offert par Clés du Temps
5 Clés pour bien vous organiser au travail et gagner en efficacité
libero adipiscing vel, Nullam et, accumsan Phasellus sem, commodo